Categoria: Random Stuff

dezembro ♥

dezembro ♥

dezembro ♥

é a altura mais bonita do ano. é Natal, é família, é calor, é encontros e reencontros.
é a casa vermelho e dourado, velas bonitas e luzes. mesas elegantes com toalhas bonitas e detalhes amorosos.
é árvore de Natal de luz branca e quente. são os rituais. o chegar a casa e acender as luzes da árvore. e ficar, sentada a olhar, a sua luz e deixar o pensamento voar tranquilo e sentir o coração agradecido. ♥

dezembro. ♥ também é balanço. reflexão. introspecção. é pegar na agenda e correr o ano. avaliar os planos. os que realizámos e os que ainda estão por concluir. é analisar porquê, com os olhos certos e indicadores correctos.
é reavaliar os mesmos. ao dia de hoje, 1 de dezembro, ainda temos tempo para alguns, seguramente [ 31 DIAS] e outros vemos se continuam a fazer sentido.
é parar, por momentos. respirar, meditar, sentir. ouvir o corpo. é prestar atenção aos sinais. ouvir o coração. ♥
corrigir o que for preciso e agradecer muito!
sobretudo e mais importante, sempre com os olhos do amor e da alegria, ver o quanto caminhamos!
bem vindo, dezembro querido! 

novembro

novembro

novembro querido! ♥
que nos tragas, quem é do bem e quem vem por bem! ♥ a força reforçada para acreditar, a energia para sempre continuar. a coragem de olhar bem para dentro de nós e partilhar o que nos vai na alma. a coragem e a determinação de fazer todos os dias mais um bocadinho na direcção da pessoa que queremos Ser e de onde queremos chegar.
que leves o que não nos serve, o que nos atrasa e que nos ocupa espaço. espaço este, que reservamos para o novo, que está mesmo a espreitar e à espera de entrar. precisamos fazer a nossa parte!
que juntos e felizes, vimos o quanto já caminhamos e conquistámos e o quanto ainda queremos e temos que caminhar! ♥
novembro é sempre um bom mês – o do aquecer o coração [são todos!!!] – dos cappuccinos, das mantas fofas, da cozinha mais quente, de aquecer a casa, de voltar a ligar os teelights e as velas que aquecem o olhar!
e de nos inspirar a, VAMOS LÁ, fazer hoje com os olhos no futuro [ que é já hoje!]

novembro querido! caminhamos juntos! ♥

Itália à distância de um abraço!

Itália à distância de um abraço!

Itália à distância de um abraço! ♥

há 4 anos a minha filha Catarina regresssava do seu Erasmus. 10 meses de uma experiência única em Salerno, Itália!
partilha bonita desse dia: “porque hoje renova-se o ciclo…na vida e cá em casa! ♥ A vida é feita de ciclos de vivências, de aprendizagem e de crescimento! A nossa pequena grande Famíia junta-se fisicamente de novo, porque os sentimentos & os laços não têm, nem tempo, nem espaço…
a colecção dos livros vai crescer e nunca chegam as prateleiras que teimam em ser mais pequenas do que deviam. o jantar voltará a ser demorado com longas conversas.
a casa enche-se de novo e os espaço vazios ganham nova vida e nova energia, nova luz, novos sons.
sim porque hoje, ao fim de 10 meses de uma experiência única, “Itália chega a casa” e já está à distância de um Abraço! ♥”

quão importante são estas experiências para os nosso filhos! entre muitas coisas, sobretudo ganham mundo! :=)  recordações bonitas! ♥

[ 4 anos. incrível como o tempo passa!]

◊ Dia 50_Desafio 51!

repousa.

repousa.

repousa. sempre que preciso. escuta o corpo. ♥
por vezes não adianta forçar quando a energia não acompanha. temos que aprender a escutar o corpo. quando é para parar, respeitamos e paramos. descansamos, desligamos. dormimos uma boa noite de sono e recuperamos.
é tudo o que precisamos muitas vezes. [hoje é dia] :=)
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◊ Dia 48_Desafio 51

caminhada para começar bem o dia.

caminhada para começar bem o dia.

caminhada para começar bem o dia ♥

a decisão estava tomada. hoje iria recomeçar as minhas caminhadas que estavam suspensas por causa de uma queda que dei no comboio e mais não sei quantas desculpas juntas, claro! :=( [há mais de um mês!]
o dia prometia calor. felizmente acordou com as nuvens a esconder o sol e à hora que fui caminhar estava muito fresco.
a minha filha diz sempre que o meu calor é psicológico. é verdade, uma parte. a outra é mais dos 51 e dos seus companheiros da idade ♥

sítio lindo onde respiro-caminho-inspiro-me-medito-tenho-ideias-luminosas, bem perto de minha casa.
[vamos lá manter o foco e a consistência – dia sim, dia não – 40 minutos seguidos]

moro no mesmo sítio há imensos anos e só há pouco tempo é que olhei para este sítio com olhos de ver. com é que é possível, não é?
e como acontece assim tantas vezes na vida. as coisas bem à nossa frente e nós não prestamos atenção. olhamos em vez de observar!
vamos lá estar mais conscientes ao que está mesmo ao nosso alcance, à distância de uma decisão ou do esticar de um braço! ♥

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◊ dia 33 do desafio 51. podes ler aqui os artigos do desafio

◊ vou organizar umas caminhadas de networking e partilha! partilha comigo se te parece bem! 

sobre a Primavera!

sobre a Primavera!

chegou 

Com os dias maiores e com as manhãs a acordar com muita luz e com o canto do pássaros!
É [sempre] tempo de respirar, de avançar, de acreditar, de criar, de mudar ou simplesmente, de ajustar.
tempo de abrir as gavetas, de desprender do que nada nos acrescenta para arranjar espaço, de soprar o pó para mostrar o que está lá [ sempre esteve] à espera do que quer que seja bom para cada um de nós e nos faça sentir bem no caminho.
tempo de caminhar com leveza [mais do que achamos conseguir ] como os dias de céu azul
é tempo de sair de casa, olhar o mar, a natureza, respirar fundo e acreditar.
é tempo de
 olhar por nós e para nós [ cada um de nós].
é sempre tempo e a Primavera tem mais luz 
é tempo de não perder mais tempo!
bem vinda Primavera!